دیسک گردن
گردن یکی از اعضای مهم بدن ماست و وظیفه پایدار ساختن و چرخاندن سر را بر عهده دارد. همین قابلیت انعطاف پذیری گردن، آنرا آسیب پذیر می سازد. اکثرا انسان ها در طی سالهای عمر خود درد گردن را تجربه می نمایند. برای اینکه کمتر به عارضه گردن درد دچار شویم باید در نحوه ی نشستن، ایستادن، مطالعه کردن، استفاده از گوشی همراه و حتی خوابیدن، به بهداشت گردن توجه نمائیم.
گردن یکی از اعضای مهم بدن ماست و وظیفه پایدار ساختن و چرخاندن سر را بر عهده دارد. همین قابلیت انعطاف پذیری گردن، آنرا آسیب پذیر می سازد. اکثرا انسان ها در طی سالهای عمر خود درد گردن را تجربه می نمایند. برای اینکه کمتر به عارضه گردن درد دچار شویم باید در نحوه ی نشستن، ایستادن، مطالعه کردن، استفاده از گوشی همراه و حتی خوابیدن، به بهداشت گردن توجه نمائیم. گردن، ارتباط نزدیکی با نخاع و سیستم اعصاب مرکزی دارد، همین امر باعث می شود تا توجه بیشتری به درد گردن نمود. گردن درد انواع مختلفی دارد که بر مبنای منشاء ایجاد درد آنها را تقسیم می کنند و درمان نیز بر اساس این تقسیم بندی صورت می پذیرد و می تواند شامل ترکیبی از داروهای مسکن یا ضد التهاب، ورزش درمانی و فیزیوتراپی، انواع تزریقات مختلف در گردن (برای دیسک گردن و آرتروز گردن و نیز در موارد گردن درد شدید) و به ندرت جراحی (در موارد دیسک گردن یا گردن درد شدید) باشد. یکی از علتهای شایع درد گردن، شانه و بازوها، پارگی یا فتق دیسکهای گردن است. علائم این عارضه شامل تیر کشیدن یا درد شدید در ناحیه گردن، بین تیغه شانهها است که درد آن به سمت پایین و به بازوها، دستها یا انگشتان نیز کشیده میشود و بیحسی یا گزگز شانه و دستها را نیز به همراه دارد. قرار گرفتن گردن در بعضی از وضعیتهای خاص و یا حرکت دادن آن در جهت خاصی نیز میتواند باعث تشدید این درد شود.
ما باور و اطمينان داريم که نه تنها قادريم درد ناشي از ديسک گردن را تسکين دهيم، بلکه ميتوانيم اين مشکل را به صورت غیر جراحی و برای تمامي بيماراني که به آن مبتلا هستند، از ورزشکاران حرفهاي تا افراد عادي درمان کنیم. ما در کلينيک خود به استفاده از روشهاي غير جراحي براي درمان بيمارانمان اعتقاد داريم.
کلينيک جامع توانبخشی لوتوس، يک کلينيک متعهد است که ضمن ارائه خدمات جامع و یکپارچه در بخش سلامت به بیماران خود، در زمينه توانبخشي و پيشگيري از انواع مصدوميتها و آسيبديدگيها نیز فعاليت ميکند.
- آیا در بین عزیزان خود کسی را دارید که از مشکلات دیسک گردن و ارتروز گردن رنج می برد؟
- آیا به دنبال راههای جایگزین و بهتر برای جراحی دیسک گردن و ارتروز گردن هستید؟
- آیا از مصرف مواد شیمایی خسته شده اید؟
کلینیک جامع توانبخشی لوتوس با کمک پزشکان متخصص و تجهیزات پیشرفته خود، بستری را فراهم نموده است که به تسکين درد گردن شما و بهبودي آن کمک ميکند. کلینیک لوتوس هر اقدامي که در توان داشته باشد انجام خواهد داد تا حتيالامکان شما نيازي به انجام عمل جراحي نداشته باشيد. در کلینیک لوتوس، کلیه خدمات توانبخشی عصبی، عضلانی، اسکلتی برای بیماران مختلف با رویکرد مختلف نسبت به سایر کلینیک ها ارائه می شود.
علائم و نشانههای دیسک گردن
علائم فتق دیسک گردن، اغلب شبیه به علائم مربوط به عوارض دیگری از قبیل سندرم تونل کارپل، مشکلات مربوط به عضله گرداننده شانه و یا بیماری نقرس میباشد. در برخی از بیماران، فتق دیسک گردن میتواند باعث فشار بر نخاع شود و دیسک بیرون زده در ناحیه گردن، بر روی نخاع گردنی فشار وارد کند. این حالت از بیماری دیسک گردن میتواند بسیار شدید و خطرناک باشد و ممکن است نیاز به درمان فوری با استفاده از روشهای تهاجمیتر مانند عمل جراحی داشته باشد.
علائم ناشی از فشرده شدن نخاع در اثر دیسک گردن شامل لغزیدن یا تلو تلو خوردن در هنگام راه رفتن، مشکل در انجام کارهای ظریف با دست و بازو و احساس گزگز یا پرش ناگهانی در بالاتنه و حتی در ران پاها میباشد.
علتها و دلایل دیسک گردن
- مصدومیت یا آسیبدیدگی از ناحیه گردن
- بلند کردن اجسام سنگین به شیوه نادرست
- پیری، یعنی هر چقدر سن شما افزایش پیدا میکند، ماده تشکیل دهنده دیسکهای شما نیز خشکتر و سختتر میشوند. هر چقدر بدن پیرتر میشود، تغییرات بیوشیمیایی که به طور طبیعی در بدن اتفاق میافتد باعث خشک شدن تدریجی ماده تشکیل دهنده دیسکهای بین مهرهای و کاهش میزان استحکام و انعطافپذیری آنها میشود.
- ضعیف شدن و تحلیل رفتن دیواره خارجی دیسک و ایجاد برآمدگی یا پارگی در قسمت مرکزی آن که حالت ژلهای مانند دارد و در اثر پاره شدن دیواره دیسک، این قسمت نیز دچار آسیبدیدگی میشود.
- عوامل ژنتیکی
- سیگار کشیدن
- عوامل خطرزا برای فتق دیسک گردن
- عادات و سبک زندگی نادرست از قبیل مصرف تنباکو، ورزش نکردن به مقدار کافی و تغذیه ناسالم یا ناکافی، تأثیر زیادی در ضعیف شدن دیسکهای گردن دارد.
- وضعیت نادرست بدن در هنگام نشستن، ایستادن و راه رفتن و نیز عادت کردن به حرکات بدنی نادرست میتواند باعث وارد آمدن فشار بیش از حد بر ستون فقرات گردنی شود.
مراحل بروز دیسک گردن
به طور کلی عارضه فتق دیسکهای گردن طی 4 مرحله اتفاق میافتد:
- فرسودگی و خرابی دیسک: تغییرات شیمیایی که به موازات پیر شدن در بدن ما اتفاق میافتد، باعث ضعیف شدن دیسکهای بین مهرهای میشوند. اما این ضعیف شدن نمیتواند تنها عامل بروز فتق دیسک باشد. بلکه این عامل میتواند باعث خشک شدن بافت دیسک شود و قابلیت ضربهگیری و انعطافپذیری آن در برابر شوکها و فشاری که در اثر حرکات بدن بر آن وارد میشود را کاهش دهد. همچنین در این مرحله، دیسکهای بین مهرهای میتوانند نازکتر و ضعیفتر شوند.
- پرولاپس یا افتادگی دیسک: در این مرحله، شکل یا موقعیت دیسک گردن دچار تغییراتی میشود و فشار مختصری بر روی نخاع یا اعصاب نخاعی وارد میکند. این مرحله از فرایند بروز دیسک گردن را اصطلاحاً برآمدگی یا پیشآمدگی دیسک مینامند.
- بیرون زدن دیسک: در بیرون زدگی دیسک گردن، هسته ژلهای شکل و خمیری واقع در قسمت داخلی دیسکهای بین مهرهای دچار شکستگی و ترک خوردگی میشود؛ اما در این مرحله همچنان در داخل دیسک باقی میماند.
- جدا شدن دیسک: در این مرحله، ماده نرم هسته مرکزی دیسک با عبور از دیواره سخت دیسک، به خارج از فضای دیسک بین مهرهای حرکت میکند و به کانال نخاعی میرسد.
درمان دیسک گردن
تخمین زده می شود که بیش از ۷۵% ما در مرحله ای از زندگی، دچار گونه ای درد گردن یا کمر خواهیم شد. اما خبر خوش این است که اکثر ما بدون نیاز به جراحی بهبود خواهیم یافت و معمولاً درمان بدون جراحی دیسک گردن و کمر مانند فیزیوتراپی دیسک گردن و کمر، ورزش دیسک گردن در مقایسه با جراحی نتیجه بهتری به دست می دهند.
تشخیص فتق دیسک گردن با یک معاینه فیزیکی کامل گردن، دستها و اندامهای پایینی شروع میشود. پزشک گردن بیمار را برای بررسی انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و علائمی که درگیر شدن ریشههای عصبی یا نخاع توسط فتق دیسک را نشان میدهد، مورد بررسی قرار میدهد. ممکن است از بیمار خواسته شود تا نموداری را پر کند که در آن علائم درد، بیحسی، سوزن سوزن شدن و ضعف خود را نشان میدهد.
درمان اولیه برای فتق دیسک گردن معمولا محافظه کارانه و غیر جراحی است. (پزشک ممکن است استراحت مطلق را تجویز کند یا چند روز تا چند هفته استراحت برای حفظ سطح فعالیت پایین و بدون درد را به بیمار توصیه نماید. این کار به کاهش التهاب عصب ستون فقرات کمک میکند.
پس از معاینه اولیه، برای تشخیص بهتر فتق دیسک گردن، معمولا از آزمایشات تشخیصی خاصی استفاده می شود که در ادامه شرح داده می شود:
ام آر آی (MRI): یکی از بهترین تست ها برای تشخیص فتق دیسک، ام آر آی (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) است. MRI میتواند هر گونه چرخش عصب ناشی از فتق دیسک گردنی را نشان دهد. ام آر آی به علت خطر پایین و عدم تهاجمی بودن، کیفیت تصویر انتخابی برای تشخیص و ارزیابی فتق دیسک گردن یکی از بهترین روش های پیشنهادی است.
اسکن کامپیوتری پرتونگاری مقطعی (سی تی اسکن): یک تصویر تشخیصی ایجاد شده پس از خواندن اشعه X توسط یک کامپیوتر است که میتواند شکل و اندازه کانال نخاعی، محتوای آن و ساختارهای اطراف آن را نشان دهد.
میلوگرام: یک اشعه ایکس از کانال ستون فقرات پس از تزریق یک ماده شفاف به فضاهای مایع مغزی نخاعی است که میتواند فشار روی نخاع یا اعصاب در اثر فتق دیسک، فرو رفتن استخوان یا تومور را نشان دهد.
روش های مختلفی برای درمان دیسک گردن پیشنهاد می شود که در اینجا به برخی از پرکاربردترین روش های درمان دیسک گردن اشاره می شود:
طب سوزنی
طب سوزنی یکی از درمان هایی است که برای کنترل درد استفاده می شود. این روش با تزریق سوزن در پوست (راه های مسیر درد) انجام می شود. این روش باعث تولید ایندورفین (ماده ای که باعث کاهش درد دربدن می شود) و کاهش درد و علائم بیرونزدگی دیسک در بدن می شوند. طب سوزنی، ناحیه ای که عصب ها دچار فشار شده و ایجاد درد کرده اند را مشخص می کند و سوزن در همان ناحیه فرو داده می شود.
شاید بتوان به جرات عنوان کرد کسانی که به دنبال درمان پارگی دیسک با طب سنتی هستند، ابتدا باید طب سوزنی را تجربه کنند. مزيت اصلي طب سوزنی بي ضرر و بي خطر بودن آن برای تمام گروههاي سني و در تمام بيماريها مي باشد. مهم ترین خواص طب سوزنی این است که شما بدون آنکه خطرات روش های تهاجمی را تحمل کنید، با یک روش بی ضرر، بی خطر، امتحان شده و مورد تایید انجمن طب سوزنی می توانید با کمترین میزان استفاده از دارو و به کمک طب سوزنی مدرن و علمی، از بسیاری از بیماری ها رهایی پیدا کنید.
درمان دیسک گردن با طب سوزنی، علاوه بر اینکه در بسیاری از موارد از جراحی های غیر ضروری جلوگیری می کند، همچنین میتواند مصرف داروهای دیسک گردن را نیز کاهش دهد. بسیاری از بیماران که مدت طولانی از داروی دیسک گردن استفاده میکنند، بعد از بهره بردن از فواید طب سوزنی بی درد می شوند و حتی به مرور زمان داروی دیسک گردن را ترک می کنند و صرفا با انجام چند ورزش ساده، می توانند درد دیسک گردن طولانی خود را کنترل کنند.
طب سوزنی برای دیسک گردن بهتر است توسط متخصص طب فیزیکی انجام شود تا آناتومی و درمان های جانبی دیگر دیسک را بداند و نیز بر روش های آزادسازی دیسک و عصب به کمک طب سوزنی آگاه باشد.
در کلنیک جامع توانبخشی لوتوس، طب سوزنی برای دیسک گردن توسط متخصصین طب فیزیکی و بعد از انجام درمان های دستی انجام می شود. علی رغم وجود تمام درمان های موجود برای دیسک گردن، طب سوزنی به عنوان یکی از بهترین روش های درمان دیسک گردن که هم بی عارضه باشد و هم برای بیمار موثر باشد، برای عمده بیماران پیشنهاد می شود.
اُزن تراپی یا اوزون درمانی
برای بسیاری از افرادی که از بیرونزدگی دیسک گردن رنج میبرند، بهندرت عمل جراحی به عنوان یک گزینه درمانی انجام میشود.
اوزون درمانی یک روش تزریقی است که باعث بازگشت جریان خون به بافت ها می شود و با مهیا کردن مواد لازم برای بافت های آسیب دیده، باعث بهبودی این بافت ها می شود. در ازون تراپی، تزریق ترکیباتی از پروکائین برای کاهش درد و دوزهایی از هورمونهای استروئیدی برای جلوگیری از فعالیت بیش ازحد سیستم ایمنی بدن و رساندن مواد لازم برای بهبودی بافت ها انجام می شود. در این روش از مواد ضدالتهاب، اکسیژن و اوزون برای بازسازی وترمیم بافت ها استفاده می شود.
اوزون درمانی چگونه باعث درمان می شود؟
اوزون باعث تحریک جریان خون می شود و با افزایش اکسیژن در سلولها، سبب افزایش انرژی آنها می شود. اوزون در پراکسید ترکیب می شود و باعث تحریک جریان خون می شود. درنتیجه سلولها، مواد مورد نیازخود را دریافت می کنند و بازسازی و ترمیم می شوند. در ادامه جریان خون و سلولها بهبود می یابد و در نتیجه بافت ها شروع به بهبودی می کنند.
مزایای اوزن درمانی دیسک گردن چیست؟
علاوه بر زمان بهبودی کوتاهتر و میزان عوارض کمتر از عمل جراحی، مزایای دیگر اوزن درمانی عبارتند از:
- با حداقل تهاجم همراه است.
- یک روش سرپایی است.
- زمان اجرای آن کوتاه است.
- هزینه آن بسیار کمتر از عمل جراحی است.
- یک روش بدون درد است.
پی آر پی (PRP)
دیسک گردن درد بسیار شایعی در کلینیک های ارتوپدی است. بسیاری از بیماران با استراحت و یا مصرف داروهای ضد التهاب از این درد رهایی می یابند. گاهی اوقات یک تزریق کورتون می تواند در تسکین درد کمک کند، اما این داروها برای همه بی خطر نیستند و دارای عوارض جانبی بالقوه ای می باشند. اگر از این نوع درمان های محافظه کارانه خسته شده اید و درد شما همچنان ادامه دارد، درمان با پی آر پی PRP (درمان با پلاسمای غنی از پلاکت) می تواند گزینه درمانی موثر برای شما باشد.
درمان با پلاسمای غنی از پلاکت، که گاهی اوقات درمانPRP یا درمان اتولوگ پلاسما (ACP) نیز نامیده میشود، تلاش میکند به کمک خواص درمانی طبیعی خون خود بیمار، به ترمیم غضروفها، تاندونها، رباطها، عضلات و یا حتی استخوانهای آسیبدیده بپردازد. روش PRP به خصوص برای ورزشکاران حرفهای، آماتور و افرادی که خواهان افزایش عملکرد خود هستند، از محبوبیت روزافزونی برخوردار گشته است. بسیاری از افرادی که تحت تزریق PRP قرارگرفتهاند، بهویژه آسیب دیدگان فعالیتهای ورزشی، توانستهاند با حداقل درد ممکن و یا بدون درد، به فعالیتهای منظم ورزشی خود و یا حتی مسابقات بازگردند. این تکنیک نوظهور، چشمانداز امیدوارکنندهای برای بسیاری از بیماریها، ازجمله: دیسک گردن، دیسک کمر، رگ به رگ شدن و یا پارگی رباطها و ... فراهم کرده است.
درمان با پی آر پی (PRP) برای درد گردن، دارای مزایای زیادی است. از آنجا که پی آر پی یک روش سرپایی است (بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان)، بنابراین شما لازم نیست برای آن مرخصی بگیرید. این روش نیاز به بیهوشی عمومی ندارد. این درمان، نه تنها به شما تسکین موقتی می دهد، بلکه به دلیل بازسازی بافتی، اثرات درمانی نیز دارد. در مقایسه با هزینه های عمل جراحی، روش PRP بسیار ارزان است.
هر چند روش پی آر پی هنوز تکنیک نوپایی است، با این وجود بسیاری از بیماران در سراسر جهان با آن درمان شده اند و نشان داده است که بهبود قابل توجهی در درد و توانایی انجام حرکات را در زندگی روزمره ایجاد می کند.
درمان با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) در کلینیک جامع طب فیزیکی و توانبخشی لوتوس، یک روش پیشرفته غیر جراحی است که به طور طبیعی، درد بیمار از طریق فرایندهای طولانیمدت ترمیمی سیستم عضلانی - اسکلتی کاهش مییابد.
درمان با PRP، به بیماران یکراه حل درازمدتی را ارائه میدهد. مزیت این روش درمانی، استفاده از فرآیندهای درمانی طبیعی خود بدن است. برخی از درمانها و تزریقهای سنتی، پس از مدتی اثر تسکینی آنها کاهش مییابد؛ با این وجود روش PRP برخلاف این درمانها، اثری طولانیمدت دارد.
درمان دیسک گردن با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی و انجام دادن نرمش های طبی مخصوص برای افزایش قابلیت انعطاف گردن و تقویت عضلات گردن، می تواند به رفع علائم دیسک گردن کمک شایانی نماید.گاهی اوقات از کشش سر و گردن نیز برای کاهش علائم دیسک گردن استفاده می شود.
در صورتی که پزشک شما را به فیزیوتراپیست ارجاع دهد، فیزیوتراپیست باید به شما در مورد روش درمانی که برای گردن درد و استفاده می کند و میزان کارایی آن توضیح دهد.
فیزیوتراپیست با انواع ورزش برای دیسک گردن، برای کمک به کاهش و برطرف سازی گردن درد، روش های درمان بدون جراحی گردن درد را برای شما ارائه می کند. او همچنین به شما کمک می کند تا با انجام یا اصلاح بعضی از کارها از بروز گردن درد در آینده جلوگیری کنید. حرکات اصلاحی و ورزش گردن، تراکشن (کشش ستون فقرات)، اصلاح طرز نشستن، متحرک کردن مفصل، ماساژ، اولتراسوند و TENS، کمپرس ، لیزر درمانی ، تکار درمانی بعضی از روش های درمان درد گردن با ورزش و فیزیوتراپی است.
با درمان بدون جراحی گردن درد به طور مثال حرکات اصلاحی، ورزش و فیزیوتراپی گردن درد شما به مرور زمان از بین می رود. در موارد شدید گردن درد، علائم شما بین بیشتر طول می کشند. در صورتی که درد و علائمی دارید که پس از چند هفته درمان با ورزش و حرکات اصلاحی گردن بهبود پیدا نمی کنند، باید نزد متخصص ارتوپد بروید و درمان های تهاجمی تر مثل تزریقات نخاعی در این مرحله می توانند مورد استفاده قرار گیرند. در صورتی که آسیب دیدگی گردن شما شدید باشد، برای کمک به از بین بردن درد باید عمل جراحی گردن را انجام دهید.
فیزیوتراپی گردن می تواند به کاهش درد شما کمک کند و روش هایی برای جلوگیری از گردن درد در آینده برای شما ارائه می کند. با تلاش بسیار در ورزش و حرکات اصلاحی گردن، می توانید سریعا درد را برطرف سازید و فعالیت عادی خود را از سر بگیرید و به سرعت و بدون بوجود آمدن خطر کار روزمره خود را انجام دهید.
در فیزیوتراپی، درمان ها و تمرینات هر بیمار بر مبنای نتایج معاینات برای هر فرد به صورت جداگانه طراحی می شود. برنامه درمانی شامل آموزش تمرینات گردن، حرکات اصلاحی و ورزش های مربوط به گردن می باشد. فیزیوتراپیست می تواند تمرینات کششی و تقویتی مناسب برای گردن را آموزش دهد. انجام این حرکات و تمرینات، به ثبات گردن کمک کرده و فشار وارد شده به دیسک و در نتیجه درد بیمار را کاهش می دهد.
وجود خدمات یکپارچه در کلینیک لوتوس، ضمن مشاوره رایگان و کاهش هزینه بیماران جهت ویزیتهای متعدد به دلیل ارتباط نزدیک بیمار و پزشک، این امکان را برای بیماران فراهم نموده است تا در کنار فیزیوتراپی و در صورت نیاز از خدمات روانشناسی، ارتوپدی فنی، تغذیه، گفتار درمانی، کاردرمانی و سایر بخش ها به بهترین نحو بهره برند. کلینیک لوتوس با فعالیت کار درمانی خود توانسته است مشکلات عدیده ای در حیطه جسمی نظیر تاخیر رشد حرکتی (گردن گرفتن، نشستن، چهار دست و پا راه رفتن)، ضعف در انجام حرکات ظریف پس از تصادف و مشکلات حرکتی را درمان نماید. تمامی ابزارهای موردنیاز بیمار در طی درمان نظیر گردن بند طبی، کفش طبی، ساپورت پا و کمر، توسط ارتوپدی فنی کلینیک لوتوس به صورت سفارشی تعبیه و ارائه می شود. به گونه ای که با تنها دستگاه کفی طبی و توسط دستگاه سی ان سی برش ها داده شده و به بیمار تجویز می شود. توسط دستگاه اسکن کف پا، تمام نقاط کف پا اسکن شده و نقاط فشاری جهت اعمال استخراج میشود.
بعد از کاهش درد باید همچنان تمرینات ادامه یابند و آموزشهای مربوط به حفظ راستای مناسب بدن انجام شوند تا سلامت گردن مجددا به خطر نیفتد و در صورتیکه در کارهای روزانه ی فرد نیز عامل تحریک کننده ای برای ایجاد درد گردن وجود داشته باشد، عامل حذف و سبک زندگی اصلاح شود. هدف کلی کلینیک جامع توانبخشی لوتوس ایجاب میکند که با درمان مناسب بیماران، ضمن حذف دارو درمانی و استقلال از درمان، بیماران کماکان بتوانند فعالیت های روزانه شغلی و اجتماعی خود را انجام دهند.
درمان دیسک گردن با لیزر و مکانیسم لیزر درمانی دیسک گردن
لیزر به خصوص لیزرهای دارای توان بالا، اگر به صورت صحیح و در منطقه دارای مشکل مانند محل هرنی دیسک گردن و یا دیسک کمر به کار برده شوند، تاثیرات بسیار مثبتی دارند و می توانند بسیاری از التهابات در منطقه درارای ضایعه را کاهش دهند.
همچنین لیزر در گردن درد و اصولا صدمات اسکلتی – عضلانی، با بالا بردن ماده تغذیه ای داخل سلول می تواند موجب ترمیم سلول صدمه دیده شده و به فرایند بازسازی بدن در ترمیم کمک کند. لیزر همچنین قدرت انعطاف پذیری بافت های اسکلتی - عضلانی را بالا برده و موجب کاهش اسپاسم در عضلات سر و گردن میشود و از این طریق به درمان درد گردن کمک می کند.
لیزر همچنین تاثیرات بسیار مثبت و سازنده ای بر روی عصب های صدمه دیده در اثر فتق دیسک گردن یا عصب های تحریک شده در اثر ارتروز گردن دارد؛ به گونه ای که لیزر قادر است تحریک عصب را کم کرده و ترمیم انرا به شدت تسریع کند. لیزر نه تنها در درمان درد گردن می بایست در نقاط مناسب بدن استفاده شود، بلکه باید دوز آن نیز مناسب و کارامد باشد؛ در غیر این صورت لیزر هیچ تاثیری جز اتلاف هزینه و زمان برای بیمار ندارد.